• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
3alamoky

3alamoky

عالمكي

  • الصفحة الرئيسية
  • مشاهير
  • ستايل
  • جمال
  • مطبخ

الصفحة الرئيسية

دراسة تثبت ان السفر يجعلكي أكثر سعادة من الزواج

بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تفوق الفرح الذي يجلبه بالفعل الأحداث الهامة الأخرى في حياتهم مثل الزواج أو إنجاب طفل. أكدت الأبحاث التي أجرتها Booking.com أن الناس يقدرون السفر كثيراً لدرجة أنه يتصدر قائمة الأشياء التي تجلب لهم السعادة في الحياة

السفر يمنحك دفعة سعادة فورية

في مقابلات مع 17000 شخص قدموا من 17 دولة حتى يتمكنوا من الحصول على موقف أكثر تنوعًا تجاه السفر. أكد المجيبون أن عددًا قليلاً للغاية من الأشياء يمكن أن يحل محل الذهاب في إجازة عندما يتعلق الأمر بالسعادة

السفر يحسن من المزاج و يزيد من إفراز الإندروفين في الجسم ، 77% من الأشخاص قالوا بأنهم يحددون موعدا للسفر عندما يرغبون برفع مزاجهم بشكل فوري

حتى التخطيط لقضاء إجازة يحسن مزاجكي

قال 49٪ من المستجيبين أنهم شعروا بمستوى أعلى من السعادة عندما خططوا وذهبوا في إجازة عما كانوا يفعلون في يوم زفافهم! صرح نصف الأشخاص الذين تمت مقابلتهم تقريبًا أن الذهاب مع شريكهم في موعد لا يرفعهم عاطفياً كما يفعل السفر. ادعى 45 ٪ أن الانخراط لم يعطهم الكثير من التعزيز العاطفي مثلما فعل السفر. حتى إنجاب طفل لا يوفر 29 ٪ من المستطلعين ما يكفي من الاندفاع الاندورفين!

و يجلب السعادة اكثر من بعض أحداث الحياة الهامة

من المثير للدهشة أن 72٪ من المستطلعين ، يكفيهم فقط البدء في التخطيط لقضاء إجازة لتشعر بالسعادة. على سبيل المثال ، يشعر 80٪ بأنهم أكثر حماسة عندما ينظرون إلى الخريطة ويختارون الأماكن التي يرغبون في زيارتها

سته أشخاص من أصل 10 يشعرون بتحسن في مشاعرهم عندما يتخيلون كيف ستكون الرحلة ، و البعض صرح بأن شراء بعض مستلزمات السفر يعمل على تغيير كبير بالمزاج

صور: pixabay

أفضل ماسكات الشعر… من داخل مطبخك

ماسكات الشعر مهمة للغاية للحفاظ على شعر صحي. بينما تقدم معظم العلامات التجارية منتجات مُحسَّنة كيميائية ، يمكنك العناية بشعرك في منزلك ، باستخدام منتجات من المطبخ الخاص بك. سيضمن لك ذلك نتائج صحية وطبيعية منذ أول استخدام

ماسك بياض البيض

يُخفق البيض في البيض حتى يصبح قاسيًا ، وعندما يظهر بلون أبيض ورغوي ، ويخلط في 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل. اغسل الوجه بالماء الدافئ. ضع القناع على الجلد باستخدام فرشاة مروحة أو وسادة قطن. اتركيه على الجلد لمدة 15 دقيقة. استخدام قناع البيض الأبيض ينظف فروة الرأس من الزيوت الزائدة ، ويقوي الشعر ، ويعزز النمو ، ويحارب القشرة.

ماسك الزيوت

امزجي ملعقتين كبيرتين من كل من زيت الزيتون وزيت الأركان وزيت جوز الهند. من ثم، ضعي مزيج الزيوت في زجاجة سبراي نظيفة. وقبل الخلود الى النوم، واظبي يومياً على تدليك شعرك بالمزيج لمدة 10 دقائق، على أن تلفيه وتتركيه حتى صباح اليوم التالي. بعدها، اغسلي شعرك على الطريقة الاعتيادية

زيت الأركان – يساعد على منع تساقط الشعر مع تشجيع إعادة نمو الشعر مما يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس.

ماسك الأفوكادو

تقطع الأفوكادو إلى النصف … أضف بيضة واحدة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز. … اغسل شعرك بشامبو موضح ، وقم بتدليكه في فروة رأسك. … انتظر حتى يعمل القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطف بالماء البارد. غني بالفيتامينات B و E ، الأفوكادو يساعد في عكس تساقط الشعر ، ويقوي الشعر ويساعد على تلف فروة الرأس باستخدام قناع شعر الأفوكادو لا يعزز نمو بدة الخاص بك فحسب ، بل يجعله حريري وسلس أيضًا.

ماسك العسل وزيت جوز الهند

ما عليك سوى صب العسل وزيت جوز الهند في مقلاة وتسخينه على موقد حتى يذوب. اسمح للمزيج أن يكون بارداً عند لمسه ، ثم ضعه على الشعر الجاف وانقسام الأطراف وفروة الرأس. التدليك بأصابعك واتركها لمدة 20 دقيقة قبل غسلها. يضيفون لمعانًا وترطيبًا وتقوية الشعر بفعالية. تشمل الفوائد الأخرى المعروفة لقناع الشعر جعل الشعر أكثر نعومة وحجمًا وتقليل تجعد الشعر والشيب

صور: Pixabay

هل تبحثين عن الطريقة الصحيحة لتصفيف شعرك؟

إذا كان لديك شعر طويل ، فمن المحتمل أن تقومي بتصفيف شعرك. وكما تعلم بالتأكيد ، تسير الحرارة وبعض المنتجات مثل الكيراتين جنبًا إلى جنب مع شعر مستقيم ، لأنه بصراحة ، فإنه أسرع وأسهل وأطول استخدامًا. ومع ذلك ، فإن هذه الأساليب في نهاية المطاف تدهور صحة شعرك. لذلك ، نحن نعطيك بعض النصائح لتصويب شعرك بشكل طبيعي

أقل فعالية من الحرارة ، ولكن أيضا أقل ضررا

على الرغم من أنه ، كما يمكنك التخمين ، فإن هذه التقنيات لن تكون فعالة ودائمة مثل استخدام اللوحات. ومع ذلك ، فإنها سوف تحترم صحة شعرك. أيضًا ، بالطبع ، لمنحك لمسة طبيعية ومنعشة ، مما يجعله مثاليًا لمظهرك الأكثر حداثة

جانب آخر يجب مراعاته عند انتظار النتائج هو شعرنا. بما أن التموجات الصغيرة ستكون أسهل في التسريح من تجعيد الشعر اللانهائي خاصة أنها تقنيات تسعى قبل كل شيء للحفاظ على صحة شعرنا

خدعة تاريخية

ربما ستذكرك الخدعة الأولى (والأقدم) بجدتك. ومع ذلك ، فهي أيضا واحدة من الأكثر فعالية. والشيء الوحيد الذي نحتاج إلى تنفيذه هو الشعر المغسول حديثًا وبعض أدوات تجعيد الشعر ، وأيضًا فرشاة جيدة والكثير من الصبر

يمكنك أن تلعب مع موقع بكرو لإعطاء شعرك مختلف الأشكال والأساليب. على العكس من ذلك ، فإن ما تبحث عنه هو تقويم أكثر تقليدية ، وعليك فقط تخطي البكرو وتصفيف شعرك بمساعدة الفرشاة ورذاذ الشعر أو الموس. بمجرد الانتهاء من ذلك ، اتركه جافًا وسيجعلك طبيعيًا

لفي شعرك

.من ناحية أخرى ، إذا كان الشيء الخاص بك هو الاستحمام في الليل ، فإن تقنية “الالتفاف” تناسبك حتى لا يأخذك عملك قبل النوم المريح في ليلتك ، فإن المثالية هي أن تقومي بلف شعرك بملابس حريرية قبل النوم ، وبالتالي منع شعرك من التشابك

الحليب لتنعيم شعرك بشكل طبيعي

آخر الحيل التي نقدمها لك لتنعيم شعرك بشكل طبيعي له علاقة بالحليب. بشكل أكثر تحديدا مع أقنعة الحليب. بمزيج من الحليب والعسل ، ستقلص تموجات شعرك ، مما يعطي صورة أكثر سلاسة

كيف؟ ترك الخليط في الشعر لمدة عشر دقائق. بمجرد مرور ذلك الوقت ، كل ما علينا فعله هو شطف شعرنا و تركه يجف

صور: Pixabay

الطريقة الصحيحة لإستعمال الكونسيلر

الكونسيلر ليس فقط لأكياس حب الشباب وتحت العين! يحتوي منتج المكياج البسيط هذا على العديد من الخدع الرائعة التي تجعلك تبدين أفضل وألمع. كل هذا يتوقف فقط على كيفية تطبيق المنتج بالفعل. فيما يلي بعض الحيل لتحقيق أقصى استفادة من الكونسيلر الخاص بك

مثلثات لأكياس تحت العين

Ver esta publicación en Instagram

Who wears concealer? Check out this #concealerhack When applying concealer under the eyes apply it in an upside down triangle instead of straight. It really helps disguise under eye circles #beautyhack #makeuphacks #makeuptips #concealertip #thankmelater #rachelshacks #rachelsmakeuphacks #followforfollow #follow4followback #f4f #like4likes #likeforlike #like4like

Una publicación compartida de Rachel Powles (@rachels_acti_labs) el 7 Sep, 2019 a las 4:14 PDT

هل تطبقين الكونسيلر مباشرة تحت عينيك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت في الواقع ترتكبين واحدا من أسوأ الأخطاء! يمكن لطريقة التطبيق هذه إبراز الأكياس تحت عينيك. لإصلاح هذه المشكلة ، حاولي تطبيق خافي العيوب الخاص بك على شكل مثلث رأسًا على عقب. هذا سيساعد على تفتيح ليس فقط الحقائب تحت العين ، ولكن وجهك بالكامل

ضعي القليل من الكونسيلر علي جفونك

يمكنك تطبيق خافي العيوب مباشرة على جفونك لإنشاء نفس تأثير التجانس. هذا سيساعد على منع التجاعيد عند وضع مكياج العيون وإضافة الألوان إلى اللون

للحصول على أفضل النتائج المطلقة ، يجب عليك استخدام ألوان مختلفة بناءً على المشكلات التي تريدينها ، حسناً. إذا تريدين اخفاء حب الشباب ، فانتقلي إلى اللون الأخضر لتحييد الاحمرار مع كريم الأساس. إذا كان لديك أكياس داكنة زرقاء داكنة تحت العين ، فيجب أن تهدفي إلى استعمال خافي عيوب بألوان برتقالية . بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان وجهك يحتوي على المزيد من النغمات الصفراء التي تريدين تصحيحها ، فيمكنك استخدام خافي العيوب الملون تحت الأساس

امسحي برفق في النهايه لتفادي السيلان

لضمان عدم تجعد خافي العيوب (خاصة حول العينين) ، من الأفضل أن تمسحي بلطف بعد الاستعمال، واستعملي منديلا لينا. وبهذه الطريقة لن تبدو مثل حالة من الفوضى في منتصف النهار. فقط وجه لا تشوبه شائبة بالنسبة لك

صور: Freepik, Instagram

نجمات عربيات يتغلبن على سرطان الثدي

لقد أصبح العالم ورديًا في شهر أكتوبر ، والمعروف أيضًا باسم شهر التوعية بسرطان الثدي. لقد حان الوقت لرفع الوعي حول المرض وأهمية الاكتشاف المبكر. كما أنه الوقت المناسب للاعتراف بمرونة الآلاف من النساء اللائي حاربن أو ما زلن يحاربن المرض ، بما في ذلك النساء العربيات. من بين هؤلاء عدد من المشاهير البارزين ، الذين تحدى الكثير منهم كل الاحتمالات ، وانتصروا على المرض ، واستمروا في نشر الوعي حول هذه المسألة

عالمكي يقدم لكي قائمة النجمات العربيات الملهمات الذين نجوا من سرطان الثدي وأصبحوا منارات الأمل للمرأة العربية التي تكافح المرض

إليسا تغلبت على المرض دون اخبار والدتها

إليسا سردت قصتها مع المرض الخبيث في كليب أغنيتها “إلى كل اللي بيحبوني”، ومع طوفان المشاعر المتعاطفة معها من كل بلدان العالم العربي غردت قائلة: لا تبكوا من الكليب.. إنه سبب كي تبتسموا وتكونوا سعداء.. يمكننا محاربة السرطان إذا اكتشفناه مبكرا.. أحبكم جميعا وأكدت إليسا أنها ظلت في انهيار نفسي يومين أو ثلاثة، وأجرت عملية بعد علمها بالمرض بأسبوع واحد فقط، على يد أطباء في لبنان، وكانت حريصة على أن يظل الأمر سرا فلم تخبر الا شقيقها وشقيقتها وصديقتها أنجيلا

اشارت ايضا انها رفضت إخبار والدتها بحقيقة مرضها الا بعدما تعافت تماما، وقبل عرض كليب “الي كل اللي بيحبوني” وغضبت والدتها قليلا ولكن تمت تسوية الخلافات لاحقا

منال الصديقي تركت كل شيء لتتعافى

Ver esta publicación en Instagram

Avec la belle Manal Essadiki. الله يشفيها

Una publicación compartida de Sahar Seddiki (@saharseddiki) el 23 Mar, 2016 a las 5:24 PDT

تم تشخيص الممثلة ، التي أدت في العديد من المسلسلات والأفلام ، بسرطان الثدي في عام 2011. بعد تعليق مهنتها في التمثيل لمدة خمس سنوات ، تعافت الصديقي من المرض وقررت العودة إلى الشاشة مع فيلمها الخاص. كتبت السيناريو لفيلم قصير بعنوان “البهلوان” ، والذي صور رحلتها الشخصية إلى الشفاء ، وأدت في الفيلم بنفسها.

وقالت في العام الماضي “كنت مثل مصنع يستهلك طاقة سلبية لتحويله إلى شيء إيجابي”. وأوضحت أن النتائج الإيجابية تشمل “فتح عينيها على عوالم جديدة وأشخاص مختلفين” ، فضلاً عن إنشاء “البهلوان”

زوجة حاتم عمور لجأت الى الانستغرام للإعلان عن مرضها

Ver esta publicación en Instagram

Un cancer! Et alors? الحمد لله ? Je garde le moral, je garde mon énergie et mon sourire… La vie est belle! Merci à mon cher époux, ma famille et mes ami(e)s d’être là à mes côtés. Je vous aime ?

Una publicación compartida de Hind TAZI (@tazi.hind) el 9 Sep, 2019 a las 2:05 PDT

هند التازي ، زوجة المطرب المغربي حاتم عمور ومديره اعماله ، نشرت الخبر على إنستغرام. لقد اكتشفت أنها مصابة بسرطان الثدي ، لكنها أكدت للجميع أنها ستحارب من أجل عائلتها ووظيفتها. أكدت هند أنها متفائلة وإيجابية في العلاج الكيميائي وشكرت أسرتها والمشجعين لدعمهم لها

كيف تحصلين على شعر جميل في اربع خطوات

الحفاظ على شعر صحي ونضر ليس مسألة سهلة. إذ يعاني الشعر مشكلات كثيرة، منها الجفاف والتقصّف وفقدان اللمعان… وصولاً الى التساقط. وتلعب العوامل البيئية والعادات الخاطئة التي نمارسها دوراً في تهديد صحّته
.لكي تتفادي هذه المشكلات، إليك بعض النصائح التي عليك اتباعها للحصول على شعر صحيّ ومتألق

اختاري الشامبو المناسب لنوع شعرك

شامبو مرطب : رائع لإضافة الرطوبة ، لمعان ، ونعومة للشعر. جيد للشعر الكثيف أو المجعد أو الخشن الذي يفتقر إلى الرطوبة. شامبو مكثف: خيار ممتاز إذا كان شعرك ناعمًا أو يعرج للحصول على دفعة إضافية دون تخفيف وزن الشعر. شامبو لتقوية / تدعيم الشعر: مفيد للشعر التالف أو المفرط المعالجة أو المظلل أو الضعيف أو الهش. عادة ما يحتوي على بروتين إضافي لتحسين حالة الشعر.

استعملي بلسم مرطب بعد الشامبو

حتى لو كان لديك شعر ناعم أو جذور زيتيّة – لا تزال بحاجة إليه: البلسم أساسي للحفاظ على صحة شعرك وشعوره بالرضا. وهذا هو السبب وراء صياغتها اعتمادًا على نوع الشعر: مثل مكيفات الشعر الناعم ، والتي تم تصميمها خصيصًا لترك ما يكفي من العوامل للحفاظ على سلاسة الشعر دون تخفيف وزنه

احرصي على مشط شعرك بعد ان يجف

يكون شعرك في أضعف حالاته عندما يكون رطبًا ، حيث أن الشعر الجاف محمي بالزيوت الطبيعية التي تغطي كل خصلة شعر. يتمتع الشعر النظيف الرطب بحماية من الصفر ، مما يعني أنه أكثر عرضة لتقسيم الأطراف والكسر. لذلك عندما تخرجين .من الحمام وتمشطين شعرك ، فإنك تتسببين له في أضرار جسيمة .

استعملي زيت مرطب قبل السيشوار

حتى وإن كانت خيارات مستحضرات العناية بالشعر متوافرة لدى العلامات التجارية المختلفة وبتركيبات غنيّة وأسعار مقبولة، تبقى الحاجة إلى الزيوت الطبيعية ضرورية لتغذية شعرك. فقد أثبتت مدى فعاليتها في تنشيط الدورة الدموية وتطهير فروة الرأس وحمايتها من الالتهابات الجلدية، كما بات معلوماً قدرتها في تحفيز عملية نموّ الشعر بشكل أسرع. وفي مقدمة هذه الزيوت، زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الأرغان

صور: Unsplash

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 8
  • Go to page 9
  • Go to page 10
  • Go to page 11
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

اجدد المقالات

  • علامات تعني أنك في علاقة غير ناجحة مع شخص سام
  • كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء باستعمال وصفات طبيعية من منزلك؟
  • استعملي هاته البهارات لتعزيز مناعة طفلك
  • تعلمي طريقة تبييض الأسنان طبيعيا من داخل منزلك
  • كيف تحصلين على بشرة نقية خالية من الحبوب

ارشيف

  • يونيو 2021
  • مايو 2021
  • أبريل 2021
  • مارس 2021
  • فبراير 2021
  • يناير 2021
  • ديسمبر 2020
  • نوفمبر 2020
  • يوليو 2020
  • يونيو 2020
  • مايو 2020
  • أبريل 2020
  • مارس 2020
  • فبراير 2020
  • ديسمبر 2019
  • نوفمبر 2019
  • أكتوبر 2019
  • سبتمبر 2019

الاقسام

  • الصفحة الرئيسية
  • جمال
  • ستايل
  • غير مصنف
  • مشاهير
  • مطبخ
جميع الحقوق محفوظة · contacto@3alamoky.com
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©