Archives for مايو 2021

الرؤوس السوداء هي نتوءات صغيرة على بصيلات الشعر. السطح المظلم الناجم عن الرؤوس السوداء هو مشهد غير مرغوب فيه لأي شخص يسعى للحصول على بشرة صافيه. توجد معظم الرؤوس السوداء حول منطقتي الأنف والذقن. و يفترض معظم الناس أن الرؤوس السوداء ناتجة عن الأوساخ. لكن في الحقيقه ، إن تراكم الزهم هو الذي يسبب انسداد بصيلات شعرك. نحن نعرف انه من المغري الضغط على الزهم، لكن عليك تجنب هذا بأي ثمن لأنه قد يؤدي إلى ترك ندب كبير. إليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة للتخلص من الرؤوس السوداء بشكل طبيعي ومنعها من الظهور مجددا

نشا الذرة والخل

الحصول على ملعقة كبيرة من نشا الذرة وتخلط في الخل حتى يشكل المزيج عجينة سميكة. تنطبق على المنطقة المصابة بالبقع السوداء واتركه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفي بالماء الدافئ ثم تابعي بالماء البارد أو بمكعب جليدي لإغلاق المسام.  يمتص نشا الذرة الزيت الزائد ، بينما يساعد الخل في تلاشي تغير اللون الناتج عن البقع السوداء. للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي هذا مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

العسل

أثبت العسل فعاليته في إزالة البقع السوداء. في الوقت نفسه يرطب البشرة ويسكنها. ضعي العسل على وجه نظيف وجاف واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفي باستخدام الماء الدافئ. يمكن استخدام العسل على البشرة يوميًا.

يمكنك ايضا استعمال قناع البيض والعسل كطريقة رائعة للتخلص من الرؤوس السوداء. يمكن تطبيق الخليط في جميع أنحاء الوجه. اتركيه على وجهك حتى يبدأ الجلد في الشعور بالشد. ا شطفي القناع بالماء الدافئ. لن يؤدي هذا الخليط فقط إلى إزالة البقع السوداء ولكنه سيترك بشرتك متوهجة أيضًا.

عصير الليمون

عصير الليمون يزيل خلايا الجلد الميتة ولأنه عقار قابض طبيعي ، فإنه يتخلص أيضًا من الرؤوس السوداء. قبل الذهاب إلى السرير ، استخدمي القطن لتطبيق عصير الليمون الطازج وتنظيف البشرة ، مع التركيز على منطقة البقع السوداء. يمكنك وضعه في الليل وشطفه في الصباح بالماء الدافئ. كرري هذا كل ليلة لمدة أسبوع. يجب توخي الحذر عند استخدام عصير الليمون لأنه يمكن أن يجفف بشرتك. إذا كانت لديك بشرة جافة ، أضيفي زيت الزيتون إلى عصير الليمون وتأكدي من استخدام المرطب بعد شطفه.

بيكربونات الصودا

تعتبر صودا الخبز (التي يجب عدم الخلط بينها وبين مسحوق الخبز) طريقة بسيطة للتخلص من البقع السوداء. أضيفي بضع قطرات من الماء إلى صودا الخبز ؛ استخدمي حركات لطيفة لوضعها في المناطق المصابة.ثم اشطفي باستخدام الماء الدافئ

صور: Pixabay, Freepik.

تعتبر التوابل واحده من أفضل انواع الطب الطبيعي. لا عجب أن أكبر اكتشاف في العالم جاء أثناء البحث عن البهارات (نعم ، قام كريستوف كولومبوس بالبحث عن البهارات عندما انتهى به الأمر في أمريكا). علاوة على ذلك ، تضيف البهارات مذاقًا رائعًا إلى طعامك. إنها مكونات طبيعية صحية تتضمن أيضًا مجموعة متنوعة من الفوائد. إذا كنت تتطلع إلى تعزيز نظام المناعة لديك باستخدام العلاجات المنزلية ، فإن هذا المقال هو ما تبحث عنه

الكركم

الكركم مثالي لعلاج الانفلونزا والبرد. تحصل هذه التوابل القديمة القوية اللذيذة على لونها النابض بالحياة من الكركمين ، وهو مركب قوي مضاد للالتهابات له نفس خصائص الإيبوبروفين ، دون آثار جانبية. يأتي هذا المكون الطبيعي من نبات يسمى كركم لونغا. فهو يساعد في أمراض المعدة والكبد ، و المفاصل والعصبية. أيضا ، يمكن أن تساعدك على تقوية ذاكرتك

القرفة

حلوة ، رائحة طيبة ، ويمكن أن يكون دواء بدون وصفة طبية. لقد وجدت الأبحاث أن القرفة قد تخفض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي القرفة على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يمكن أن يساعد على رفع الحالة المزاجية ، وتخفيف الم الدورة الشهرية ، وتنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين الدورة الدموية

الزنجبيل

كثيرا ما يضاف الزنجبيل إلى المشروبات الساخنة. ومع ذلك ، العديد من الناس في جميع أنحاء العالم أيضا إضافته إلى طعامهم. إنه مليء بالعناصر الغذائية ، ويساعد في مكافحة فيروسات البرد. إلى جانب الذوق القوي ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات . بعض الأبحاث تشير إلى أن واحدة من أفضل فوائد الزنجبيل ، هو محاربة الغثيان. يزعمون أنه يعمل بشكل مثالي للنساء الحوامل في الأشهر الأولى. لا تذكر أنه يحتوي على نفس خصائص مسكنات الألم

الكمون

واحدة من أكثر التوابل المستخدمة في الطب الطبيعي. وفقًا للأبحاث الطبية ، يعد الكمون مفيدًا جدًا للجهاز الهضمي – حيث يمكنه المساعدة في عملية الهضم وتخفيف اضطرابات المعدة وعلاج الإسهال. يمكن أن يعزز المناعة ، ويساعد على التخلص من السموم ويساعد في مكافحة الالتهابات الفطرية والبكتيرية. عندما يخلط مع الكافيين ، فإنه يعمل كمساعد للبلغم ويحتوي على معادن أساسية مثل الفسفور والمغنيسيوم.

صور: Pixabay