جربي هذه المكونات الطبيعية لتبييض أسنانك من المنزل

لننسى قليلا الطرق التقليدية (المؤلمة في بعض الأحيان) لتبييض أسنانك عند طبيب الأسنان. يمكن أن تساعد هذه المكونات التي لديك في المنزل على تبييض أسنانك بشكل طبيعي. في الواقع ، تم دعم خصائص التبييض الطبيعية الموجودة في هذه المكونات بالبحث الطبي. تظهر الأسنان الصفراء عندما يبتعد المينا الخارجي ، يصبح العاج الأصفر أسفلها أكثر وضوحًا. العاج هو الطبقة الثانية من الأنسجة المتكلسة تحت طبقة المينا الخارجية. علاوة على ذلك ، من المهم فهم أسباب هذه الحالة لتجنبها. من المعروف أن العديد من المشروبات مثل القهوة تسبب البقع التي تحول أسنانك في النهاية إلى اللون الأصفر

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو حرفيا علاج خارق للشعر والبشرة والأسنان. غالبًا ما يشار إلى هذه الطريقة باسم “سحب الزيت” ، والذي يهدف إلى إزالة البلاك والبكتيريا من الفم. أظهرت دراسة أن سحب الزيت يقلل من التهاب اللثة الناجم عن اللويحات ، وبالتالي يؤدي إلى تبييض الأسنان بشكل طبيعي. كل ما عليك فعله هو مزج 1/2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند السائل في فمك لمدة 15 دقيقة. احرصي على عدم تركه داخل حلقك أو ابتلاعه ، لأنه يحتوي على الكثير من السموم والبكتيريا

المزيد من فيتامين سي

النظام الغذائي مهم دائمًا لأي تحسين نحاول تنفيذه في أجسامنا. في الواقع ، النظام الغذائي الصحي المتوازن هو الحل الأساسي للحصول على أظافر أقوى ، وشعر ، وبشرة أفضل وحتى أسنان أكثر بياضًا. وفقًا لدراسة أجريت عام 2007 ، “يمكن أن يؤدي نقص فيتامين سي إلى تفاقم التهاب اللثة ، وهو تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة. يساهم هذا التراكم في تغير اللون. ” بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي إنزيمات الفاكهة على العديد من الحمضيات ، التي تملك خصائص تحارب تغير اللون بشدة ، والحصول على أسنان أكثر بياضًا بشكل طبيعي

مربى الفراولة

مربى الفراولة لذيذ جدًا مع بعض الخبز المحمص وقت الفطور ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إنها أخبار جيدة أنه يمكن استخدامه لتبييض أسنانك في المنزل أيضا. ستساعدنا الفاكهة الحمراء على التخلص بسهولة من بقع القهوة المزعجة والشاي. بالإضافه الى ذلك ، يمكنك تحضير معجون باستخدام مربى الفراولة وبعض مسحوق الخبز ، ثم استخدامه كمعجون لتنظيف أسنانك بانتظام

قشور الموز

بعض الفواكه يمكن أن تخدم أسنانك بقدر ما تخدم جسمك. فرك قشور الليمون والموز على أسنانك يجعلها أكثر بياضًا. في الواقع ، حمض الستريك ، الموجود في بعض قشور الحمضيات ، سيساعدك في عملية تبييض أسنانك بشكل طبيعي. ومع ذلك ، كل الحذر عند استخدام قشور الليمون / البرتقال ، لأن استخدام القشور الحمضية باستمرار يمكن أن يضر الأسنان الحساسة ،بسبب تآكل المينا

صور: Freepik, Unsplash.